“Es ist meine Freude und Lebensaufgabe dir zu ermöglichen ein gesundes, glückliches Leben zu führen.“

Hi, mein Name ist Friederike Peters. Schön, dass du da bist.

Durch meine einzigartige Methode des Coachings wirst du nicht nur verstehen warum du dich fühlst wie du fühlst und nicht weiterkommst, sondern genau dies auflösen, damit du ohne Einschränkungen durch ein tägliches Leben gehen kannst, frei. Unsere unbewussten Glaubenssätze und Verhaltensmuster bestimmen unser Leben. Lassen wir unser Unbewusstes unbeachtet, entscheidet es für uns mit welchen Menschen wir uns verbinden, wem oder was wir vertrauen, welche Entscheidungen wir treffen, welche Handlungen wir ausführen und letztlich: Welches Leben wir leben.

Das Wichtigste, was meine Arbeit nicht nur einfordert, sondern in großem Maße hervorruft, ist Vertrauen: Vertrauen in dich selbst und Vertrauen in das Leben. Wo auch immer du im Leben hinmöchtest, was auch immer du erreichen möchtest, wenn du dich unsicher fühlst – das magst du nicht einmal bemerken – wirst du den ersten Schritt nicht gehen. Manchmal glauben wir, dass es dir großen Entscheidungen sind, die unser Leben komplett verändern: ein neuer Job, eine Beziehung, oder eine Trennung. Und ja, das könnte sein. Was jedoch einen viel, viel größeren Einfluss auf dein Leben und den Verlauf deines Lebens hat, sind die kleinen Entscheidungen, die du jeden Tag triffst, die Art und Weise wie du dich selbst behandelst, selbst liebst – in welcher Beziehung du zu dir selbst stehst. In der Coachingszene hört man oft: „Lass dich von der Liebe leiten, nicht von der Angst.“ Ich sage: Lass dich von der Angst zur Liebe leiten. Jede Angst hat einen berechtigten Grund für ihr Dasein. Es ist extrem wertvoll sie anzuschauen, zu heilen, zu verwandeln. Denn „Was du abweist, das verweilt.“ (What you resist, persists.) Das ist tatsächlich wahr. Wir müssen lernen das, wogegen wir kämpfen, was wir „weghaben“ wollen, anzunehmen, zu heilen und zu verwandeln.

Egal ob unser Leid von Einsamkeit, emotionalem Missbrauch, Verwirrung, Verlassenheit, Nervosität, Depression, sexuellem Missbrauch, spirituellen Herausforderungen, oder einfach dem Gefühl nicht weiterzukommen herrührt: All dieser Dreck, dieser Matsch, ist fruchtbarer Boden für Blumen des Lebens. Wir müssen nur anfangen umzugraben, zu sähen und zu pflegen – mit Liebe, mit Geduld und mit bedingungsloser Präsenz.

Ein Bonus dieser Arbeit an dir selbst ist, dass wenn du lernst präsent, intim und ehrlich mit dir selbst zu sein, wirst du viel leichter Bezug zu Anderen zu nehmen und nähere, erfüllendere Beziehungen zu führen als zuvor.

Von Herzen

Friederike

Was erwartet dich, wenn du mit mir arbeitest?

1. Du wirst mit voller Präsenz empfangen. Alles, was du sagst und all deine Gefühle sind hier sicher und es findet absolut keine Wertung statt.
2. Der erste Schritt liegt für dich darin dein Herz – und insbesondere deinen Verstand – so weit zu öffnen um das zu fühlen, was lange vergraben war. Dies ist wahrscheinlich sehr schmerzhaft. Keine Sorge: Ich werde dich dort hinein begleiten – und auch wieder hinaus.
3. Die meisten Sitzungen basieren auf einer tiefgehenden Methode der emotionalen Heilung. In diesem hochintegrativen Prozess wirst du tief in deine Gefühle eintauchen und nicht nur lernen wo deine ungesunden Gefühls- und Verhaltensmuster herrühren, sondern du wirst diese auch liebevoll auflösen und Raum für neue Erfahrungen schaffen. Du wirst im Garten deines Wesens nicht nur Unkraut rupfen, sondern auch neue, wunderbare Samen pflanzen.
4. Sei bereit für ein paar recht unkonventionelle Methoden und Teilaspekte des Coachings. Meine Sitzungen könnten intuitive Energiearbeit, oder das Channeling von heilenden Klängen durch Gesang beinhalten.  

Was ich von dir brauche:

1. Nimm diese Arbeit, nimm dich selbst, Ernst und erscheine pünktlich und vorbereitet zu den Sitzungen.
2. Deine Bereitschaft dort hinzugehen, wo es weh tut. Du wirst sicher sein. Ich bin bei dir.
3. Nachbereitung der Sitzungen zuhause. Magie passiert dann, wenn du beginnst volle Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und täglich kleine Veränderungen herbeiführst. Hierzu kann es sein, dass du von mir Hausaufgaben bekommst, oder dass wir gemeinsam erarbeiten, was du in dein Leben integrieren kannst.
4. Bleibe dabei, bleib committed und sei sehr, sehr sanft und geduldig mit dir selbst. Wenn du noch nicht weißt wie das geht – keine Sorge – das lernst du dann.

Ich mache diese Arbeit wirklich sehr gerne. Ich liebe es zu sehen wie sich das Leben von Menschen verändert. Ich verpflichte mich, immer voll und ganz und für dich in meiner Kraft zu sein wenn ich mit dir arbeite. Wenn du also bereit bist für ein Committment für dich Selbst, für deine Heilung, deine Reise, dann freue ich mich und es ist mir eine Ehre dich auf deinem Weg (beg)leiten zu dürfen.

Von Herzen
Friederike